มีข้อสงสัยเรื่องการตั้งครรภ์ หรือมีคำถามเรื่องการเลี้ยงลูกหรือเปล่าคะ?
อันดับต่อมาคือเรื่อง ‘วิธีการรับประทาน’ แต่ก่อนเวย์โปรตีนจะถูกผลิตในรูปแบบผงละเอียด หลายคนมักจะนำผงเวย์ไปชงหรือปั่นรวมกับน้ำเปล่า นม อกไก่ หรืออาหารอื่นๆ ตามสูตรของแต่ละคน และสุดท้ายก็คือเรื่อง ‘ช่องทางการเข้าถึง’ ที่พูดง่ายๆ ก็คือขณะนั้นแทบจะไม่มีเวย์โปรตีนขายในร้านค้า หรือซุปเปอร์มาร์เก็ตทั่วไปเลย ทำให้บางคนที่อยากทานต้องใช้ความพยายาม ตั้งแต่หาความรู้และข้อมูลในการทาน ตลอดจนการเฟ้นหาร้านค้าที่วางขาย
ลดน้ำหนัก…ควรกินโปรตีนเท่าไหร่ดี
กินสลัดมื้อเช้า เป็นความคิดที่ดีหรือไม่ แนะนำเมนูสลัดทำได้ง่ายๆที่บ้าน
เพราะเป็นการนำเครื่องดื่มขั้วตรงข้ามอย่าง “นมโปรตีนสูง” กับ “ชานม” ที่หลายคนมองว่าเป็นความอร่อยที่ต้องยอมแลกด้วยสุขภาพ มาหลอมรวมไว้ด้วยกันอย่างไร้ที่ติ
แก้วเชคโปรตีนบางยี่ห้อจะมีช่องพิเศษแยกเอาไว้สำหรับการเก็บผงโปรตีนโดยเฉพาะ เพื่อเก็บไว้ชงเพิ่มเติมหลังจากดื่มที่ชงไว้ก่อนหน้านี้หมดแล้ว หรือจะเก็บไว้เพื่อชงในเวลาที่ต้องการ ดังนั้นถ้าใครต้องการความสะดวกตรงนี้ก็ให้ลองเช็กรายละเอียดของสินค้าก่อนซื้อ
วิเคราะห์ใบหน้า: ดูรายงานเกี่ยวกั บรูปหน้าของคุณ
เลือกอาหารทดแทนจากความปลอดภัย สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารจากแบรนด์ที่เชื่อถือได้ ได้รับการรับรองจากอย.
ที่สำคัญ ถึงจะหวานน้อย แต่ดื่มแล้วก็ฟิน รสชาติอร่อย ได้ฟิลเหมือนดื่มชานม
#ลดน้ำหนัก#สมูทตี้#สุขภาพ#อาหารสุขภาพ
คุณภาพมากๆ โปรตีนเชค ถึงแม้จะเป็นแบบนิวโปรดักส์ก็ยังคงรสชาติความอร่อยเหมือนเดิม ชงกินง่าย ปริมาณที่เพิ่มขึ้น
ดื่มง่าย การที่ผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารผลิตมาในรูปแบบโปรตีน เพื่อให้อยู่ท้อง ดื่มง่าย ร่างกายดูดซึมอย่างรวดเร็ว และไม่ให้ร่างกายสูญเสียมวลกล้ามเนื้อไปตามอายุขัย จึงมีการผสมในรูปแบบนี้ขึ้นมา เพื่อตอบโจทย์ด้านสุขภาพ
ทั้งหมดนี้คือเรื่องเกี่ยวกับเวย์โปรตีนและโปรตีนเชคที่ทุกคนที่เป็นนักออกกำลังกายมือใหม่ควรรู้เป็นพื้นฐานไว้ ขอให้ทุกคนปั้นหุ่น ดูแลสุขภาพกันอย่างตั้งใจ และต้องไม่ลืมที่จะทำประกันสุขภาพกับ แรบบิท แคร์ ไว้ เป็นอีกทางในการดูแลสุขภาพร่างกายในระยะยาว
เมื่อเ ราพูดถึงโปรตีน คือสารอาหารอย่างหนึ่งที่มีความสำคัญต่อร่างกาย หากทานไม่ถึงหรือร่างกายได้ รับไม่เพียงพอ ย่อทส่งผลต่อปัญหาสุขภาพหลายๆ อย่างตามมา เหมือนโพสต์ก่อนหน้าที่เราได้ลงไป ถึงปัญหาสุขภาพตามมาเมื่อร่างกายได้รับโปรตีนไม่พอ ในหนึ่งวันควรได้รับเท่าไหร่?